Je rêve, donc je suis !

Le sommeil et la rêve sont indispensables à la vie. Le professeur Michel Jouvet dit :" Maintenant nous savons que pendant le sommeil notre cerveau est actif, aussi actif et rapide que pendant la journée." Alors on verra qu'est-ce qui se passe pendant le sommeil: Notre sommeil est divisé en deux partie, la première partie est "le sommeil paradoxal" qui dure quatre-vingt-dix minutes et après la deuxième partie "le sommeil profond" qui dure vingt minutes. Des épreuves américaines ont prouvé que si on réveille les personnes à la première partie du sommeil (le sommeil paradoxal) 85% à 90% d'entre elles pourront raconter leurs rêves détaillés et en couleur et dans l'autre cas elles en souviennent très faibles et en noir et blanc, en vérité tout le monde rêve.